Princípios para a Saúde Mental e Psicológica 3ª Ed

Esta formação está destinada a quem quiser compreender e gerir as suas dificuldades psicológicas e os seus sintomas inerentes.
Entre eles poderão estar:
- Depressão;
- Ansiedade e pânico;
- Fobia e timidez social;
- Impulsividade e descontrolo emocional;
- Falhas no pensamento e na memória;
- Baixa auto-estima e desvalorização pessoal.

Objectivos Gerais
Dotar os formandos de conhecimentos ao nível dos princípios fundamentais para a saúde mental e psicológica, tendo por objectivo a auto-regulação cognitiva, emocional, afectiva, e a melhoria da capacidade de relacionamento interpessoal e do bem-estar interior.

Destinatários
Qualquer interessado no tema

Local
Mem Martins - Sintra

Datas
06 de Maio de 2017

Horário
15h00 - 19h30

Preço
35,00€